L’ÉQUIPE CLÉA
Responsable scientifique et auteur
Antoine Di Amarada apporte son expertise scientifique à la rédaction. Il a signé « Meta-analysis: The Health Benefits of Omega-3 ». Passionné par la santé, il se bat pour rendre l’information de santé simple à comprendre et contre la désinformation qui circule sur ces sujets.
598 articles
Santé au quotidien
CAP CŒUR veut généraliser le dépistage aux âges clés. Son Livre blanc de septembre 2026 présente des propositions, à distinguer de Mon bilan prévention et des actions de terrain déjà proposées. Voici ce qui peut vous aider à choisir une démarche adaptée.
Santé au quotidien
Après les vomissements signalés à la cantine des Eyzies, la déshydratation est un risque à surveiller chez l’enfant. Quels signes doivent alerter, comment utiliser une solution de réhydratation orale et quand demander un avis médical ?
Santé au quotidien
Octobre rose peut être l’occasion de prendre rendez-vous. Âge, absence de symptômes, antécédents : voici comment choisir entre dépistage organisé et consultation, puis préparer sa mammographie.
Santé au quotidien
L'essentiel à retenir : le poil incarné se distingue par une papule inflammatoire causée par une tige pilaire déviée sous l'épiderme. Cette pathologie, favorisée par le rasage à…
Santé au quotidien
Le West Nile circule en France, mais toutes les piqûres ne transmettent pas le virus. Pour se protéger, pensez aussi au soir et à la nuit : les moustiques Culex, ses principaux vecteurs, sont surtout actifs à ces moments-là. Moustiquaires, vêtements couvrants et répulsifs adaptés permettent de limiter l’exposition.
Santé au quotidien
Vous prenez de la glucosamine pour vos articulations et êtes suivi pour votre mémoire ? Une étude publiée en juin relève un signal chez des patients déjà diagnostiqués. Voici ce qu’il signifie et les informations à préparer pour en parler avec un professionnel de santé.
Santé au quotidien
Une proposition de CAP CŒUR remet le dépistage du cholestérol familial pendant l’enfance au premier plan. Chez l’adulte aussi, un bilan et quelques antécédents familiaux peuvent aider à repérer un risque cardiovasculaire qui ne se ressent pas.
Santé au quotidien
Une étude associe des troubles vocaux diagnostiqués à l’apparition de difficultés cognitives. Un enrouement ne suffit pourtant pas à conclure à une démence. Voici les repères pour faire examiner sa voix et signaler, séparément, des troubles de mémoire.
Santé au quotidien
Une étude américaine publiée en décembre 2025 associe les nuits courtes à une espérance de vie plus faible dans les comtés. Ce signal invite à préserver le sommeil, mais ne permet ni de prédire des années perdues ni de le classer devant l’alimentation et l’activité physique.
Santé au quotidien
La campagne de l’Assurance Maladie invite à faire le point sur sa tension. À la maison, un chiffre isolé peut inquiéter ou rassurer à tort. Brassard adapté, série complète, moyennes systolique et diastolique calculées séparément : voici comment préparer un relevé que votre médecin pourra interpréter et quelle suite lui donner.
Santé au quotidien
L’âge auquel vos règles se sont arrêtées pourrait compter pour votre mémoire plusieurs décennies plus tard. Une étude publiée en août 2026 observe ce lien chez des femmes âgées, sans permettre de prédire le risque d’Alzheimer de chacune. De quoi compléter votre histoire médicale et faire le point sur la prévention.
Beauté / lifestyle
L'essentiel à retenir : la longévité de vos vernis semi-permanents, généralement comprise entre 12 et 24 mois après ouverture, dépend d'un stockage vertical en milieu sombre et tempéré.…