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Santé, bien-être, art de vivre : les dernières publications de CLÉA, au fil de vos envies et de vos questions.

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Flux abondants : les alternatives à la culotte menstruelleSanté au quotidien

Flux abondants : les alternatives à la culotte menstruelle

Vous avez un flux abondant et la culotte menstruelle ne vous apporte pas la protection attendue ? Les fuites, la sensation d’humidité ou la nécessité de vous changer fréquemment font partie de votre lot…

La rédaction
Éliminer les endotoxines : méthodes et technologies 2026Santé au quotidien

Éliminer les endotoxines : méthodes et technologies 2026

L'essentiel à retenir : Les endotoxines, fragments bactériens pyrogènes, résistent à la stérilisation standard et à l'autoclave. La sécurité du patient impose l'usage de technologies spécifiques comme l'ultrafiltration ou l'affinité chimique pour prévenir les…

Antoine Di Amarada
Légumes pour baisser la créatinine : protégez vos reinsNutrition & bien-être

Légumes pour baisser la créatinine : protégez vos reins

L'essentiel à retenir : sélectionner des légumes diurétiques et riches en fibres, comme le chou ou le concombre, soutient activement la fonction d'épuration rénale. Une préparation adaptée, privilégiant la cuisson à l'eau pour réduire…

Antoine Di Amarada
Mouvements interdits PTH : comment éviter la luxationSanté au quotidien

Mouvements interdits PTH : comment éviter la luxation

L'essentiel à retenir : la technique chirurgicale par voie antérieure réduit le risque de luxation en préservant les muscles fessiers. La stabilité de la prothèse dépend néanmoins du respect des restrictions de mouvements, notamment…

Antoine Di Amarada
Douleur ligature trompes : comprendre et soulagerSanté au quotidien

Douleur ligature trompes : comprendre et soulager

L'essentiel à retenir : les douleurs post-opératoires, incluant la compression gazeuse aux épaules et les tiraillements cicatriciels, représentent une suite normale de la cœlioscopie. La mobilisation douce par la marche favorise l'évacuation du gaz…

Antoine Di Amarada
Acupuncture ophtalmologie : une approche intégrativeSanté au quotidien

Acupuncture ophtalmologie : une approche intégrative

L'essentiel à retenir : la santé oculaire reflète directement l'état fonctionnel des organes internes, spécifiquement le Foie et les Reins. L'acupuncture agit en neuro-protection complémentaire pour stabiliser des pathologies dégénératives comme la DMLA ou…

Antoine Di Amarada
Otite et signification émotionnelle : que dit votre corps ?Santé au quotidien

Otite et signification émotionnelle : que dit votre corps ?

L'essentiel à retenir : au-delà de la douleur, l'otite signale souvent une saturation émotionnelle face à des paroles blessantes ou des non-dits devenus insupportables. Cette inflammation matérialise une colère qu'on refuse d'entendre. Identifier si…

Antoine Di Amarada
Migraine ophtalmique après sport : causes et solutionsSanté au quotidien

Migraine ophtalmique après sport : causes et solutions

L'essentiel à retenir : la migraine post-effort signale une variation trop brutale pour le cerveau, comme un pic d'intensité ou une déshydratation. Plutôt que de stopper le sport, adaptez votre pratique : un échauffement…

Antoine Di Amarada
Naturopathie psoriasis : traiter la cause de l’inflammationSanté au quotidien

Naturopathie psoriasis : traiter la cause de l’inflammation

Ce qu'il faut retenir : le psoriasis est souvent le cri d'un intestin perméable ou d'un foie débordé, forçant la peau à évacuer les toxines. L'approche naturopathique ne se contente pas de pommades, mais…

La rédaction
Infection chirurgie orthopédique : signes et préventionSanté au quotidien

Infection chirurgie orthopédique : signes et prévention

L'essentiel à retenir : l'infection post-opératoire est un risque rare mais sérieux, souvent déclenché par vos propres bactéries. Repérer immédiatement les signaux d'alerte, comme une fièvre ou une rougeur anormale, assure une prise en…

Antoine Di Amarada