L’ÉQUIPE CLÉA
Responsable éditorial et relecteur
Antoine BOUQUET supervise le travail éditorial et relit les articles. Il est également l’auteur de « Écrire la santé sans trahir la science ».
491 articles
Conseils
Les usages au sol évoluent rapidement pendant l’enfance : éveil, premiers mouvements, jeux puis activités plus calmes. Un support pensé pour plusieurs périodes de la vie familiale évite…
Santé au quotidien
L'essentiel à retenir : en cas de dent de lait cassée, conservez immédiatement le fragment dans du lait UHT ou du sérum physiologique pour permettre un éventuel recollage.…
Nutrition & bien-être
L'essentiel à retenir : le marc de raisin est un puissant concentré de polyphénols et de resvératrol qui booste votre circulation tout en affinant votre silhouette. En drainant…
Nutrition & bien-être
Le cannabidiol, plus connu sous son sigle CBD, s’est installé dans les rayons bien-être sans jamais franchir la ligne des allégations médicales. Extrait des fleurs et feuilles de…
Nutrition & bien-être
L'essentiel à retenir : l'huile de colza moderne est parfaitement sûre grâce à un taux d'acide érucique inférieur à 2 %. Pour préserver vos nutriments, réservez l'huile vierge…
Nutrition & bien-être
Nous savons à quel point le choix d'un complément alimentaire peut être déterminant pour atteindre vos objectifs sportifs. En tant qu'experts dans le domaine de la nutrition sportive,…
Conseils
L'essentiel à retenir : l'obtention du « à » dépend de votre matériel, passant d'une touche dédiée sur AZERTY à l'appui long sur Mac et mobiles. Maîtriser ces…
Santé au quotidien
L'essentiel à retenir : les lésions utérines, souvent causées par une infection persistante au HPV, ne sont pas des cancers mais des états précurseurs qu'il faut surveiller. Grâce…
Santé au quotidien
Ce qu'il faut retenir : l'eugénol contenu dans le clou de girofle agit comme un anesthésiant naturel puissant, capable de stopper la douleur d'un aphte en seulement cinq…
Santé au quotidien
Ce qu'il faut retenir : le picotement oculaire provient souvent d'une évaporation accélérée de vos larmes, aggravée par un clignement réduit de 60 % devant vos écrans. Pour…
Santé au quotidien
L'essentiel à retenir : la hernie discale guérit spontanément dans 90 % des cas en 6 à 8 semaines grâce à l'action naturelle de vos macrophages. En évitant…
Santé au quotidien
L'essentiel à retenir : le gonflement de la glande de Bartholin résulte d'une obstruction du canal lubrificateur, formant un kyste ou un abcès douloureux s'il s'infecte. Pour vous…