Antoine BOUQUET

L’ÉQUIPE CLÉA

Antoine BOUQUET

Responsable éditorial et relecteur

Antoine BOUQUET supervise le travail éditorial et relit les articles. Il est également l’auteur de « Écrire la santé sans trahir la science ».

Articles relus

492 articles

Les nouvelles habitudes de navigation dans le monde digital

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Les utilisateurs recherchent activement les meilleures informations, aussi rapidement et efficacement que possible. Ils passent rapidement d'un onglet à l'autre, comparent différents sites et quittent immédiatement ceux qui…

Douleur estomac helicobacter : que faire après les soins ?

Santé au quotidien

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L'essentiel à retenir : la persistance des douleurs après l'éradication d'Helicobacter pylori est fréquente car la muqueuse nécessite entre 4 et 8 semaines pour cicatriser totalement. Ce délai…

Grossesse et voiture : conduire en toute sécurité en 2026

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L'essentiel à retenir : conduire reste sûr tant que la ceinture est placée sous l'abdomen, contre le bassin, pour protéger l'utérus. Privilégier des pauses toutes les 60 minutes…

Arthropathie acromioclaviculaire professionnelle : les soins

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L'essentiel à retenir : l'arthropathie acromio-claviculaire résulte de l'usure du cartilage entre l'omoplate et la clavicule, provoquant des douleurs localisées et nocturnes. Identifier cette pathologie permet d'adapter l'ergonomie…

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L'essentiel à retenir : la qualité d'une infusion dépend du respect des normes bio européennes et d'une préparation rigoureuse. Pour maximiser les bienfaits relaxants, l'ajout d'un corps gras…

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L'essentiel à retenir : la station debout prolongée exige des chaussures de running à fort amorti, comme l'ASICS Novablast 5 ou la HOKA Bondi 9, pour absorber les…

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L'essentiel à retenir : l'alcool agit comme un puissant dépresseur en déréglant le duo GABA-glutamate, ce qui ralentit la communication neuronale. Ce déséquilibre altère immédiatement le jugement, la…

Normalite Sommeil : bienfaits, effets et précautions

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Ce qu'il faut retenir : l'efficacité de Normalite Sommeil repose sur la synergie entre la mélatonine, qui synchronise votre horloge biologique, et le complexe ZMB pour la détente…