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Santé, bien-être, art de vivre : les dernières publications de CLÉA, au fil de vos envies et de vos questions.
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Santé au quotidienDépression : le microbiote modifie la réponse aux antidépresseurs chez la souris, une piste au cœur du Pasteurdon
Le Pasteurdon 2026 remet en lumière des travaux de 2020 : chez la souris, le microbiote influence des comportements apparentés à la dépression et la sensibilité aux antidépresseurs. Une piste biologique à explorer, sans test ni adaptation du traitement validés pour les patients.
Santé au quotidienVomissements sous Ozempic : pourquoi l’ANSM alerte sur un risque indirect chez les patients prenant de la metformine
Deux décès avec implication indirecte du sémaglutide ont été décrits dans le rapport de l’ANSM publié le 7 octobre. Vomissements, déshydratation, reins : le mécanisme aide à comprendre ce qui doit être surveillé sous metformine, sans transformer l’association en interdit général.
Santé au quotidienEncore des règles vers 40 ans, mais sommeil et humeur changent : les repères pour envisager une périménopause
Les règles sont encore présentes, mais les nuits ou l’humeur ne sont plus les mêmes. La périménopause peut être une piste vers la quarantaine, sans expliquer chaque trouble. L’évolution du cycle et le contexte aident à préparer la consultation.
Santé au quotidienTout attribuer au stress ? Christine Passerieux invite à regarder aussi le plaisir, les pensées et le quotidien
Dans un entretien au Journal des Femmes, la psychiatre Christine Passerieux décrit des signes souvent confondus avec le stress. Leur association, leur durée et leur effet sur la vie quotidienne comptent davantage qu’un symptôme isolé.
Santé au quotidienGrippe et Covid-19 : se faire vacciner au cabinet sans retrait en pharmacie devient possible, à quelles conditions ?
Un stock de vaccins contre la grippe et le Covid-19 peut désormais permettre une injection au cabinet sans aller chercher soi-même la dose en pharmacie. Ce parcours raccourci dépend des doses disponibles, de l’équipement du professionnel et de votre situation vaccinale.
Santé au quotidienQuelle housse acheter pour un matelas déjà infesté de punaises de lit ?
Quelle housse acheter pour un matelas déjà infesté de punaises de lit ? Faut-il jeter un matelas où les punaises de lit se sont installées ? Pas forcément, car une housse intégrale peut retenir…
Beauté / lifestyleVotre masque au thé vert visage pour une peau parfaite
L'essentiel à retenir : le masque au thé vert constitue un puissant soin antioxydant grâce à sa concentration en EGCG, une molécule neutralisant les radicaux libres responsables du vieillissement. Cette solution naturelle régule le…
Nutrition & bien-êtrePlanche à découper, sachet de thé : pourquoi compter des particules ne dit pas tout de l’exposition aux plastiques
Le rapport EJF de septembre 2026 remet les plastiques du quotidien en débat. Des études de 2023 et 2024 montrent des particules libérées lors de la découpe ou de l’infusion en laboratoire. La migration chimique est un autre mécanisme ; ces mesures n’établissent pas un dommage clinique chez les utilisateurs.
SportUne séance de « chaise » aide à garder une baisse de tension après entraînement : le bain chaud teste un autre effet
Un essai montre qu’une séance isométrique hebdomadaire conserve une partie de la baisse systolique après un mois à trois séances par semaine. Une étude sur le bain chaud observe, elle, une réaction immédiate : deux pistes différentes quand on s’interroge sur sa routine sportive.
Nutrition & bien-êtreRepas oubliés, faim tardive, grignotage : avec le TDAH, les difficultés ne commencent pas toujours dans l’assiette
Faire les courses, préparer à manger et penser à la pause repas peuvent demander beaucoup d’énergie avec un TDAH. L’attention, la fatigue et l’attrait d’un aliment disponible aident à expliquer ces difficultés, sans les réduire à un manque de volonté.