{"id":3835,"date":"2026-10-13T06:00:00","date_gmt":"2026-10-13T04:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.centreclea.fr\/conseils\/?p=3835"},"modified":"2026-10-12T15:17:52","modified_gmt":"2026-10-12T13:17:52","slug":"planche-sachet-the-voies-exposition-plastiques","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.centreclea.fr\/conseils\/planche-sachet-the-voies-exposition-plastiques\/","title":{"rendered":"Planche \u00e0 d\u00e9couper, sachet de th\u00e9 : pourquoi compter des particules ne dit pas tout de l\u2019exposition aux plastiques"},"content":{"rendered":"\n<p>Le contact commence avant la premi\u00e8re bouch\u00e9e : la lame touche la planche, le sachet baigne dans l\u2019eau, l\u2019aliment reste contre son emballage. Ces situations peuvent ouvrir des voies d\u2019exposition diff\u00e9rentes. Dans son rapport <em>Poison Plastics<\/em>, paru en septembre 2026, l\u2019Environmental Justice Foundation (EJF) remet en lumi\u00e8re les substances associ\u00e9es aux plastiques du quotidien. Pour comprendre ce qui se joue au repas, il faut s\u00e9parer <strong>les fragments de mati\u00e8re, les mol\u00e9cules chimiques et les microbes<\/strong>. <a class=\"citation\" href=\"#source-1\">[1]<\/a><\/p>\n<h2>Sur la planche, la lame arrache des fragments<\/h2>\n<p>Une planche en plastique n\u2019est pas seulement un support : sa surface re\u00e7oit les coups et les frottements du couteau. L\u2019\u00e9tude publi\u00e9e le 23 mai 2023 dans <em>Environmental Science &amp; Technology<\/em> a examin\u00e9 les particules lib\u00e9r\u00e9es par des planches en poly\u00e9thyl\u00e8ne et en polypropyl\u00e8ne, deux plastiques courants, en variant les gestes de d\u00e9coupe.<\/p>\n<p>Dans ces essais, la quantit\u00e9 rel\u00e2ch\u00e9e d\u00e9pendait du mat\u00e9riau et de la fa\u00e7on de couper. Sur le poly\u00e9thyl\u00e8ne, d\u00e9couper des carottes lib\u00e9rait davantage de particules que les essais sans carottes. Les fragments observ\u00e9s \u00e9taient majoritairement inf\u00e9rieurs \u00e0 100 microm\u00e8tres, soit un dixi\u00e8me de millim\u00e8tre. Il s\u2019agit donc d\u2019une <strong>abrasion m\u00e9canique<\/strong>, une usure par le geste, et non d\u2019un plastique qui se dissout. <a class=\"citation\" href=\"#source-2\">[2]<\/a><\/p>\n<p>Les auteurs ont ensuite projet\u00e9 une exposition annuelle par personne \u00e0 partir de leurs hypoth\u00e8ses d\u2019usage. Pour le poly\u00e9thyl\u00e8ne, leur estimation allait de 7,4 \u00e0 50,7 grammes de microplastiques. <strong>Ce n\u2019est pas une quantit\u00e9 aval\u00e9e mesur\u00e9e chez des consommateurs<\/strong> : le chiffre transpose des r\u00e9sultats de d\u00e9coupe \u00e0 un sc\u00e9nario annuel. Il ne donne ni la dose de votre repas ni la part qui serait absorb\u00e9e par votre organisme.<\/p>\n<p>Leur test pr\u00e9liminaire sur des cellules de souris n\u2019a pas montr\u00e9 d\u2019effet d\u00e9favorable sur la viabilit\u00e9 cellulaire pendant 72 heures. Ce r\u00e9sultat d\u00e9crit un mod\u00e8le et une dur\u00e9e pr\u00e9cis, pas les effets d\u2019ann\u00e9es d\u2019utilisation d\u2019une planche chez l\u2019\u00eatre humain. <a class=\"citation\" href=\"#source-2\">[2]<\/a><\/p>\n<h2>Dans le th\u00e9, le mat\u00e9riau du sachet entre dans la mesure<\/h2>\n<p>L\u2019infusion pose une autre question : que lib\u00e8re le sachet lorsqu\u2019il est plong\u00e9 dans l\u2019eau ? Dans un communiqu\u00e9 du 19 d\u00e9cembre 2024, l\u2019universit\u00e9 autonome de Barcelone d\u00e9crit une \u00e9tude publi\u00e9e dans <em>Chemosphere<\/em>, portant sur des sachets en polypropyl\u00e8ne, en nylon-6 et en cellulose.<\/p>\n<p>Pour les sachets en polypropyl\u00e8ne \u00e9tudi\u00e9s, les chercheurs rapportent environ 1,2 milliard de particules par millilitre, d\u2019une taille moyenne de 136,7 nanom\u00e8tres. Le nylon-6 donnait un autre r\u00e9sultat : environ 8,18 millions de particules par millilitre, avec une taille moyenne de 138,4 nanom\u00e8tres. Ces valeurs d\u00e9crivent <strong>les conditions exp\u00e9rimentales et les mat\u00e9riaux test\u00e9s<\/strong>, pas tous les sachets du commerce. <a class=\"citation\" href=\"#source-3\">[3]<\/a><\/p>\n<figure class=\"article-media\" data-media-role=\"illustration\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.centreclea.fr\/conseils\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/hermes-2d75f8ec32a94ee18a11464512f21edd-illustration-d9d294250c8a.webp\" width=\"1200\" height=\"800\" alt=\"Tasse de th\u00e9 avec un sachet partiellement immerg\u00e9 ; cette sc\u00e8ne ne permet pas d\u2019identifier le polym\u00e8re du sachet ni de mesurer des particules.\" loading=\"lazy\"\/><figcaption>Les chiffres de l\u2019\u00e9tude portent sur des sachets test\u00e9s au laboratoire, pas sur cette tasse.<\/figcaption><\/figure>\n\n<p>La cellulose a, elle aussi, lib\u00e9r\u00e9 des particules dans cette exp\u00e9rience. Mais c\u2019est un polym\u00e8re naturel, comme celui qui constitue les fibres v\u00e9g\u00e9tales, et non un plastique synth\u00e9tique. Regrouper indistinctement tous ces r\u00e9sultats sous l\u2019\u00e9tiquette \u00ab plastiques dans le th\u00e9 \u00bb ferait perdre cette diff\u00e9rence de composition.<\/p>\n<p>Les particules ont ensuite \u00e9t\u00e9 color\u00e9es et mises en contact avec des cellules intestinales humaines <strong>en culture au laboratoire<\/strong>. Certaines ont \u00e9t\u00e9 internalis\u00e9es, notamment dans des cellules produisant du mucus, et observ\u00e9es jusque dans le noyau cellulaire. L\u2019exp\u00e9rience n\u2019a pas consist\u00e9 \u00e0 faire boire du th\u00e9 \u00e0 des volontaires puis \u00e0 analyser leur sang. Elle renseigne sur des interactions avec des cellules, sans \u00e9tablir un dommage clinique chez les buveurs. <a class=\"citation\" href=\"#source-3\">[3]<\/a><\/p>\n<p>Un nombre de particules dans une infusion et une masse annuelle projet\u00e9e pour une planche ne se comparent pas directement. Les unit\u00e9s, les tailles recherch\u00e9es et les protocoles diff\u00e8rent : ces travaux ne permettent pas de d\u00e9signer lequel des deux objets serait globalement \u00ab le plus dangereux \u00bb.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group vdl-related-card vdl-related-middle has-border-color has-background is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\" style=\"border-color:#e4e7ec;border-width:1px;background-color:#ffffff;margin-top:32px;margin-bottom:32px;padding-top:20px;padding-right:20px;padding-bottom:16px;padding-left:20px\">\n<p class=\"vdl-related-title wp-block-paragraph\" style=\"margin-top:0;margin-bottom:14px;font-size:clamp(14px, 0.875rem + ((1vw - 3.2px) * 0.682), 20px);font-style:normal;font-weight:600\"><a href=\"https:\/\/www.centreclea.fr\/conseils\/pfas-seb-poele-antiadhesive-cycle-vie-mise-en-demeure\/\">PFAS : SEB mis en demeure, pourquoi votre po\u00eale antiadh\u00e9sive pose aussi question avant et apr\u00e8s la cuisson<\/a><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text\" style=\"grid-template-columns:25% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"800\" src=\"https:\/\/www.centreclea.fr\/conseils\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/hermes-a718c9c2709047b69f551cf16e89d704-cover-7fcb073b244f.webp\" alt=\"Une po\u00eale antiadh\u00e9sive avec des l\u00e9gumes en cours de cuisson et une spatule en bois.\" class=\"wp-image-3778 size-full\" srcset=\"https:\/\/www.centreclea.fr\/conseils\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/hermes-a718c9c2709047b69f551cf16e89d704-cover-7fcb073b244f.webp 1200w, https:\/\/www.centreclea.fr\/conseils\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/hermes-a718c9c2709047b69f551cf16e89d704-cover-7fcb073b244f-300x200.webp 300w, https:\/\/www.centreclea.fr\/conseils\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/hermes-a718c9c2709047b69f551cf16e89d704-cover-7fcb073b244f-1024x683.webp 1024w, https:\/\/www.centreclea.fr\/conseils\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/hermes-a718c9c2709047b69f551cf16e89d704-cover-7fcb073b244f-768x512.webp 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"margin-top:0;margin-bottom:10px;font-size:clamp(14px, 0.875rem + ((1vw - 3.2px) * 0.114), 15px);line-height:1.6\">Pourquoi parle-t-on de la po\u00eale ? Parce que certains rev\u00eatements antiadh\u00e9sifs contiennent du PTFE, ou polyt\u00e9trafluoro\u00e9thyl\u00e8ne.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"margin-top:0;margin-bottom:0;font-size:clamp(14px, 0.875rem + ((1vw - 3.2px) * 0.114), 15px);\"><a href=\"https:\/\/www.centreclea.fr\/conseils\/pfas-seb-poele-antiadhesive-cycle-vie-mise-en-demeure\/\">Lire l\u2019article \u2192<\/a><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-text-color wp-block-paragraph\" style=\"color:#667085;margin-top:14px;margin-bottom:0;font-size:13px\">CL\u00c9A<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<h2>La migration chimique ne se compte pas comme les particules<\/h2>\n<p>Un fragment est un morceau du mat\u00e9riau. Une substance chimique associ\u00e9e au plastique peut, elle, passer vers le milieu en contact : c\u2019est la <strong>migration<\/strong>. Le rapport EJF rappelle que nombre de ces substances ne sont pas li\u00e9es chimiquement au polym\u00e8re, la grande mol\u00e9cule qui forme le plastique. La temp\u00e9rature, l\u2019acidit\u00e9 ou les propri\u00e9t\u00e9s de la substance influencent ce passage. Il peut se produire depuis un objet ou depuis des particules. <a class=\"citation\" href=\"#source-1\">[1]<\/a><\/p>\n<figure class=\"article-media\" data-media-role=\"infographic\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.centreclea.fr\/conseils\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/hermes-2d75f8ec32a94ee18a11464512f21edd-infographic-75241e04141b.webp\" width=\"1254\" height=\"1254\" alt=\"Trois m\u00e9canismes au contact du repas : abrasion et fragments lors de la d\u00e9coupe, particules lib\u00e9r\u00e9es \u00e0 l\u2019infusion selon le mat\u00e9riau, migration de substances chimiques. Une exposition ne d\u00e9montre pas une maladie.\" loading=\"lazy\"\/><figcaption>Sch\u00e9ma des m\u00e9canismes, sans comparaison de doses ni pr\u00e9diction d\u2019un effet sur la sant\u00e9.<\/figcaption><\/figure>\n\n<p>Cette distinction change la lecture de l\u2019actualit\u00e9 :<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Une mesure de particules<\/strong> indique un nombre, une taille ou une masse de fragments dans les conditions de l\u2019essai.<\/li>\n<li><strong>Une recherche de substances chimiques<\/strong> porte sur des mol\u00e9cules et leurs concentrations, pas simplement sur le nombre de fragments.<\/li>\n<li><strong>Une contamination microbienne<\/strong> concerne des bact\u00e9ries ou d\u2019autres microorganismes transf\u00e9r\u00e9s aux aliments ; elle demande des mesures d\u2019hygi\u00e8ne sp\u00e9cifiques.<\/li>\n<\/ul>\n<p>EJF a analys\u00e9 les donn\u00e9es de la base PlastChem pour cinq cat\u00e9gories d\u2019usage, dont les plastiques au contact alimentaire. L\u2019organisation indique que 79,2 % des substances de ce p\u00e9rim\u00e8tre manquent d\u2019informations permettant d\u2019\u00e9valuer leur toxicit\u00e9, l\u2019exposition ou les deux. Parmi celles disposant d\u2019informations sur ces deux aspects, elle classe 92,8 % \u00e0 haut risque, en combinant toxicit\u00e9 connue ou suspect\u00e9e et exposition \u00e9lev\u00e9e ou potentielle. <strong>Ce pourcentage concerne les substances \u00e9valuables, pas 92,8 % des objets d\u2019une cuisine<\/strong>. Le rapport n\u2019est pas un test de produits pr\u00e9lev\u00e9s dans les magasins. <a class=\"citation\" href=\"#source-1\">[1]<\/a><\/p>\n<p>La question des PFAS dans un rev\u00eatement de po\u00eale ou dans des \u0153ufs porte aussi sur des substances chimiques et leur parcours jusqu\u2019au repas. Le comptage des fragments d\u2019une planche ne mesure pas ces autres expositions alimentaires.<\/p>\n<h2>Pour les microbes, s\u00e9parer les usages et laver les ustensiles<\/h2>\n<p>La pr\u00e9sence possible de particules ne fait pas dispara\u00eetre un autre enjeu de la pr\u00e9paration : \u00e9viter que les microorganismes des aliments crus passent vers ceux qui seront mang\u00e9s sans nouvelle cuisson. Changer de mat\u00e9riau ne dispense pas de cette s\u00e9paration.<\/p>\n<p>L\u2019Anses recommande une planche pour la viande et le poisson crus, et une autre pour les produits cuits et les l\u00e9gumes propres. Elle pr\u00e9conise aussi de se laver les mains \u00e0 l\u2019eau et au savon avant et pendant la pr\u00e9paration. Ce sont des conseils contre la contamination microbienne, pas une m\u00e9thode d\u00e9montr\u00e9e pour supprimer les microplastiques. <a class=\"citation\" href=\"#source-4\">[4]<\/a><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group vdl-related-card vdl-related-before-last has-border-color has-background is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\" style=\"border-color:#e4e7ec;border-width:1px;background-color:#ffffff;margin-top:32px;margin-bottom:32px;padding-top:20px;padding-right:20px;padding-bottom:16px;padding-left:20px\">\n<p class=\"vdl-related-title wp-block-paragraph\" style=\"margin-top:0;margin-bottom:14px;font-size:clamp(14px, 0.875rem + ((1vw - 3.2px) * 0.682), 20px);font-style:normal;font-weight:600\"><a href=\"https:\/\/www.centreclea.fr\/conseils\/pfas-oeufs-jardin-eau-sol-aliments\/\">PFAS d\u00e9tect\u00e9s dans des \u0153ufs \u00e0 Renage et Ath\u00e9e : pourquoi les poules en plein air restent expos\u00e9es \u00e0 ces polluants<\/a><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text\" style=\"grid-template-columns:25% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"800\" src=\"https:\/\/www.centreclea.fr\/conseils\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/79f2fc478164a822cdcb4c9182d2b44007964ee1b71958ec8291e94583e073b7.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-3580 size-full\" srcset=\"https:\/\/www.centreclea.fr\/conseils\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/79f2fc478164a822cdcb4c9182d2b44007964ee1b71958ec8291e94583e073b7.webp 1200w, https:\/\/www.centreclea.fr\/conseils\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/79f2fc478164a822cdcb4c9182d2b44007964ee1b71958ec8291e94583e073b7-300x200.webp 300w, https:\/\/www.centreclea.fr\/conseils\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/79f2fc478164a822cdcb4c9182d2b44007964ee1b71958ec8291e94583e073b7-1024x683.webp 1024w, https:\/\/www.centreclea.fr\/conseils\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/79f2fc478164a822cdcb4c9182d2b44007964ee1b71958ec8291e94583e073b7-768x512.webp 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"margin-top:0;margin-bottom:10px;font-size:clamp(14px, 0.875rem + ((1vw - 3.2px) * 0.114), 15px);line-height:1.6\">Des exp\u00e9riences chez des poules pondeuses ont montr\u00e9 un transfert de PFAS de l\u2019eau de boisson vers les \u0153ufs.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"margin-top:0;margin-bottom:0;font-size:clamp(14px, 0.875rem + ((1vw - 3.2px) * 0.114), 15px);\"><a href=\"https:\/\/www.centreclea.fr\/conseils\/pfas-oeufs-jardin-eau-sol-aliments\/\">Lire l\u2019article \u2192<\/a><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-text-color wp-block-paragraph\" style=\"color:#667085;margin-top:14px;margin-bottom:0;font-size:13px\">CL\u00c9A<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<p><strong>Les plats et ustensiles utilis\u00e9s pour les aliments crus doivent \u00eatre soigneusement lav\u00e9s avant d\u2019\u00eatre r\u00e9utilis\u00e9s pour des aliments cuits<\/strong>, rappelle \u00e9galement l\u2019Anses. Cette r\u00e8gle s\u2019applique notamment au couteau : r\u00e9server une seconde planche ne suffit pas si la m\u00eame lame transporte ensuite les r\u00e9sidus du cru vers le repas pr\u00eat \u00e0 servir. <a class=\"citation\" href=\"#source-4\">[4]<\/a><\/p>\n\n\n<p><!-- hermes-rest-news:2d75f8ec32a94ee18a11464512f21edd:e6e008c5099adb28ae19442ec7cc418095cd5df6f0ace36f68308b5123f14cee --><\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le rapport EJF de septembre 2026 remet les plastiques du quotidien en d\u00e9bat. Des \u00e9tudes de 2023 et 2024 montrent des particules lib\u00e9r\u00e9es lors de la d\u00e9coupe ou de l\u2019infusion en laboratoire. La migration chimique est un autre m\u00e9canisme ; ces mesures n\u2019\u00e9tablissent pas un dommage clinique chez les utilisateurs.<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":3847,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_clea_editorial":{"subtitle":"","standfirst_mode":"custom","readtime":0,"image_credit":"","takeaways_mode":"custom","takeaways":"<ul><li>La d\u00e9coupe de planches en plastique a lib\u00e9r\u00e9 des fragments dans des essais ; les chiffres annuels sont des projections, pas une ingestion mesur\u00e9e.<\/li><li>Des sachets test\u00e9s ont lib\u00e9r\u00e9 des particules \u00e0 l\u2019infusion. Les interactions avec des cellules intestinales ont \u00e9t\u00e9 \u00e9tudi\u00e9es en culture, pas chez des buveurs de th\u00e9.<\/li><li>Particules, migration de substances et contamination microbienne sont des questions distinctes. Les recommandations de lavage et de s\u00e9paration visent les microbes.<\/li><\/ul>","sources_mode":"custom","sources":"\n<p id=\"source-1\">[1] Environmental Justice Foundation \u2014 Poison Plastics, septembre 2026<br \/>https:\/\/ejfoundation.org\/resources\/downloads\/Poison_Plastics_report.pdf<\/p>\n<p id=\"source-2\">[2] Yadav et al. \u2014 Cutting Boards: An Overlooked Source of Microplastics in Human Food?, 23 mai 2023<br \/>https:\/\/portal.findresearcher.sdu.dk\/en\/publications\/cutting-boards-an-overlooked-source-of-microplastics-in-human-foo\/<\/p>\n<p id=\"source-3\">[3] Universitat Aut\u00f2noma de Barcelona \u2014 Commercial tea bags release millions of microplastics when in use, 19 d\u00e9cembre 2024<br \/>https:\/\/www.uab.cat\/web\/newsroom\/news-detail\/-1345830290613.html?detid=1345940427095<\/p>\n<p id=\"source-4\">[4] Anses \u2014 Kitchen hygiene tips<br \/>https:\/\/www.anses.fr\/en\/article\/kitchen-hygiene-tips<\/p>\n","conclusion":"","toc_mode":"auto","author_card_mode":"auto","newsletter_mode":"auto","recent_mode":"auto","related_mode":"auto","related_ids":[],"related_title":""},"_vdl_popcash_eligible":"","_vdl_popcash_provenance":"","footnotes":""},"categories":[13],"tags":[],"class_list":["post-3835","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nutrition-bien-etre"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.centreclea.fr\/conseils\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3835","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.centreclea.fr\/conseils\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.centreclea.fr\/conseils\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centreclea.fr\/conseils\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centreclea.fr\/conseils\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3835"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.centreclea.fr\/conseils\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3835\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3838,"href":"https:\/\/www.centreclea.fr\/conseils\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3835\/revisions\/3838"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centreclea.fr\/conseils\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3847"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.centreclea.fr\/conseils\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3835"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centreclea.fr\/conseils\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3835"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.centreclea.fr\/conseils\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3835"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}