Les chercheurs ont rapproch\u00e9 les repas consomm\u00e9s de pr\u00e9l\u00e8vements de selles r\u00e9alis\u00e9s pendant l\u2019hospitalisation. Dans leur analyse, une consommation plus \u00e9lev\u00e9e de sucres ou d\u2019aliments class\u00e9s dans une cat\u00e9gorie sucr\u00e9e \u00e9tait associ\u00e9e \u00e0 une diversit\u00e9 bact\u00e9rienne plus faible sous certains antibiotiques \u00e0 large spectre<\/strong>. Ces m\u00e9dicaments agissent contre un \u00e9ventail de bact\u00e9ries. La place de certaines bact\u00e9ries du genre Enterococcus<\/em> augmentait \u00e9galement.<\/p>\n La diversit\u00e9 mesur\u00e9e tient compte des diff\u00e9rentes bact\u00e9ries pr\u00e9sentes et de leur r\u00e9partition. Sa baisse ne correspond pas \u00e0 un pourcentage de \u00ab bonnes bact\u00e9ries \u00bb qui auraient disparu. C\u2019est un indicateur de la communaut\u00e9 microbienne dans les selles, pas une mesure directe de la r\u00e9ussite du traitement de l\u2019infection.<\/p>\n Les auteurs ont aussi test\u00e9 l\u2019ajout de saccharose, le sucre de table, chez des souris recevant du biap\u00e9n\u00e8me, un antibiotique. Les ent\u00e9rocoques se sont davantage multipli\u00e9s et cette expansion a dur\u00e9 plus longtemps que chez les souris recevant le m\u00eame antibiotique sans suppl\u00e9ment de saccharose. Ce r\u00e9sultat exp\u00e9rimental aide \u00e0 comprendre le lien possible entre alimentation et microbiote. Il ne d\u00e9montre pas le b\u00e9n\u00e9fice d\u2019une \u00e9viction du sucre chez une personne trait\u00e9e en ville<\/strong>. [1]<\/a><\/p>\n Quand on dit \u00ab enlever le sucre \u00bb, de quoi parle-t-on exactement ? Retirer une cuill\u00e8re de sucre, renoncer \u00e0 un dessert et supprimer une famille de nutriments ne sont pas le m\u00eame changement. Pour comprendre cette \u00e9tude, mieux vaut garder ces trois niveaux s\u00e9par\u00e9s.<\/p>\n Dans la recherche, les auteurs ont examin\u00e9 l\u2019alimentation de deux fa\u00e7ons : par cat\u00e9gories d\u2019aliments, puis par nutriments. La cat\u00e9gorie \u00ab sucres, sucreries et boissons \u00bb ne recouvrait pas tous les aliments contenant des sucres ; les fruits avaient notamment leur propre cat\u00e9gorie. Les analyses d\u00e9taill\u00e9es sugg\u00e8rent une contribution des sucres ajout\u00e9s et de certaines boissons formul\u00e9es, mais le mod\u00e8le principal sur les sucres ne se limitait pas aux seuls sucres ajout\u00e9s.<\/p>\n Sur un emballage, la ligne \u00ab dont sucres \u00bb et la liste des ingr\u00e9dients permettent, elles aussi, de regarder des informations diff\u00e9rentes : la quantit\u00e9 pr\u00e9sente et la composition de la recette. Vous pouvez les lire pour mieux comprendre un produit, sans chercher dans cette \u00e9tude un seuil \u00e0 appliquer \u00e0 votre prochain go\u00fbter.<\/p>\n \n Votre Coca affiche \u00ab z\u00e9ro sucres \u00bb ? Ce que cette mention garantit, et ce qu\u2019elle ne dit ni sur la caf\u00e9ine ni sur l\u2019acidit\u00e9<\/a><\/p>\n\n\n\n Les mentions \u00ab sans sucres \u00bb et \u00ab sans sucres ajout\u00e9s \u00bb ne r\u00e9pondent pas \u00e0 la m\u00eame question ; tableau nutritionnel et ingr\u00e9dients se compl\u00e8tent.<\/p>\n\n\n\n Lire l\u2019article \u2192<\/a><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n CL\u00c9A<\/p>\n<\/div>\n \n Les repas retenus pour l\u2019analyse \u00e9taient ceux des deux jours pr\u00e9c\u00e9dant chaque pr\u00e9l\u00e8vement de selles<\/strong>. Il ne s\u2019agissait pas de choisir ce qu\u2019il fallait manger pendant les deux jours avant de commencer l\u2019antibiotique. Cette fen\u00eatre sert \u00e0 \u00e9tudier le lien entre les apports alimentaires r\u00e9cents et le microbiote, pas \u00e0 proposer un calendrier de restriction. [1]<\/a><\/p>\n Les patients n\u2019avaient pas \u00e9t\u00e9 r\u00e9partis au hasard entre un r\u00e9gime avec sucre et un r\u00e9gime sans sucre. Une infection suspect\u00e9e, la gravit\u00e9 de l\u2019\u00e9tat de sant\u00e9, les sympt\u00f4mes et les difficult\u00e9s \u00e0 manger pouvaient aussi intervenir. Les analyses statistiques tiennent compte de plusieurs de ces facteurs, sans effacer toutes les diff\u00e9rences entre les situations.<\/p>\n Autre particularit\u00e9 : tous les patients avaient re\u00e7u au moins un antibiotique pendant la collecte alimentaire. Les comparaisons distinguaient surtout les p\u00e9riodes avec ou sans exposition r\u00e9cente aux antibiotiques pris en compte dans le mod\u00e8le. Elles ne comparaient pas simplement des personnes sous antibiotiques \u00e0 des personnes qui n\u2019en auraient jamais re\u00e7u.<\/p>\n Pour votre assiette, la limite est concr\u00e8te : aucune portion \u00ab s\u00fbre \u00bb, liste d\u2019aliments interdits ou dur\u00e9e d\u2019\u00e9viction n\u2019a \u00e9t\u00e9 valid\u00e9e<\/strong> par ces travaux. Ils ne d\u00e9montrent pas qu\u2019un dessert rend votre m\u00e9dicament moins efficace, ni que retirer le sucre permet de gu\u00e9rir plus vite. Les chercheurs demandent des essais prospectifs pour savoir si une modification alimentaire am\u00e9liore r\u00e9ellement les r\u00e9sultats des soins.<\/p>\n Et les fruits ? L\u2019\u00e9tude ne justifie pas de les supprimer par principe. Une pur\u00e9e de fruits a aussi \u00e9t\u00e9 test\u00e9e dans des exp\u00e9riences chez la souris, mais cela ne constitue pas un essai d\u2019\u00e9viction des fruits chez l\u2019humain. Le fait qu\u2019un aliment contienne des sucres ne suffit pas \u00e0 lui attribuer l\u2019ensemble des r\u00e9sultats observ\u00e9s dans cette cohorte.<\/p>\n La conduite \u00e0 tenir ne change pas \u00e0 la lecture de cette actualit\u00e9 : respectez la dose, les moments des prises et la dur\u00e9e prescrite<\/strong>. L\u2019Assurance Maladie recommande de demander conseil en cas d\u2019effet ind\u00e9sirable et de ne pas interrompre le traitement de sa propre initiative. Si vous avez une question sur la prise de votre antibiotique, posez-la au m\u00e9decin ou au pharmacien plut\u00f4t que modifier les prises pour les \u00e9loigner d\u2019un dessert. [2]<\/a><\/p>\n Vous ressentez des naus\u00e9es, une diarrh\u00e9e ou une baisse d\u2019app\u00e9tit ? Signalez-les au professionnel qui vous suit. La nouvelle recherche ne permet pas d\u2019en attribuer la cause au sucre dans votre repas.<\/p>\n Pendant les traitements d\u2019un cancer, pr\u00e9server des apports suffisants fait partie des soins. L\u2019Institut national du cancer alerte sur le risque d\u2019aggravation de la d\u00e9nutrition et de perte musculaire avec les r\u00e9gimes restrictifs<\/strong>. Si des compl\u00e9ments nutritionnels oraux vous ont \u00e9t\u00e9 prescrits, suivez les doses et la fr\u00e9quence pr\u00e9vues ; ne les retirez pas parce que leur go\u00fbt est sucr\u00e9. Une difficult\u00e9 \u00e0 les prendre doit \u00eatre discut\u00e9e avec l\u2019\u00e9quipe m\u00e9dicale. [3]<\/a><\/p>\n Pour pr\u00e9parer cet \u00e9change, dites simplement ce que vous arrivez \u00e0 manger, ce qui vous g\u00eane et ce que vous envisagiez de retirer. La question devient alors : \u00ab Comment adapter mes repas sans r\u00e9duire des apports dont j\u2019ai besoin ? \u00bb Vous n\u2019avez pas \u00e0 construire seul un r\u00e9gime \u00e0 partir d\u2019un r\u00e9sultat de microbiologie.<\/p>\n \nLes exp\u00e9riences chez la souris renforcent la piste, pas le conseil alimentaire<\/h3>\n
Sucre, dessert et glucides : trois mots \u00e0 ne pas \u00e9changer<\/h2>\n
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<\/figure>Pourquoi cette \u00e9tude ne fixe ni portion limite ni aliments interdits<\/h2>\n
Au quotidien, garder les consignes du traitement et vos besoins alimentaires<\/h2>\n
Pour le m\u00e9dicament, l\u2019ordonnance reste votre rep\u00e8re<\/h3>\n
Si manger devient difficile, \u00e9viter d\u2019ajouter seul des restrictions<\/h3>\n
![\"\"](\"https:\/\/www.centreclea.fr\/conseils\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/a7593ea151f25f04b276e26c0bc12b0f120f06aa10f3f19323b8f85eb3aef010.webp\")
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